دانلود کتاب زبان اصلی Baby and Toddler Meal Prep Plan : Batch Cook a Week's Nutritious Meals in Under 2 Hours

[ad_1]

در مصرف انرژی ، وقت و هزینه و استرس کمتری در تغذیه کودک خود صرفه جویی کنید تا بتوانید عمر طولانی تری داشته باشید! برنامه آماده سازی غذای کودک و کودک نوپا به شما نشان می دهد که چگونه در کمتر از دو ساعت وعده های غذایی سالم و مغذی را برای کودک خود برنامه ریزی ، خرید ، تهیه ، پخت ، حمل و منجمد کنید. برنامه های تغذیه توسط گروه سنی کودک تنظیم می شود و همه شامل دستورالعمل هایی است که تمام خانواده می خواهند بخورند! مرحله اول منوی هفته را انتخاب کنید. مرحله دوم از لیست های خرید برای تهیه مواد مورد نیاز استفاده کنید. مرحله سوم منوی هفته را یکباره بپزید و ذخیره کنید و در فریزر ذخیره کنید. همچنین نکات خرید ، لیست ها و برنامه های منو به همراه نکات آماده سازی سریع و ایده های مونتاژ سریع ، دستورالعمل های ذخیره سازی و بیش از 80 دستور العمل بدون زباله وجود دارد.

[ad_2]

دانلود پی دی اف کتاب Baby and Toddler Meal Prep Plan : Batch Cook a Week's Nutritious Meals in Under 2 Hours